我们都知道冷敷和热敷都有消肿的功效,但是具体的差别是什么呢?为什么不同的时间要用不同的方法来进行消肿?原因呢?
冷敷:它的主要目的是促使局部血管收缩,减轻局部出血,使神经末梢的敏感性降低,减轻炎症的发生。
热敷:主要是促进炎症的消退。炎症早期,热敷可促进炎症的吸收和消散;后期可使炎症局限,有助于坏死组织的消除和组织修复。
2个简便的敷法
①湿冷敷法:
可用冷藏的纯净水,泡两块小毛巾或纱布,取出拧至半干后敷于患部。4-5分钟更换一次敷布,每次20-30分钟,每日可多次。
②湿热敷法:
敷布可用纱布或毛巾做成,先把敷布浸在热水盆内,取出并拧至半干,用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当(必须不烫时才能敷于眼部),敷布上面再盖以棉垫,以免热气散失。5分钟更换1次敷布,每次15-20分钟,每日3-4次。
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