青春期是痘痘爆发的高峰期，不断冒出的痘痘让你的脸看起来又花又难看。好不容易消下去过段时间又冒出来了，反反复复，还有挤完痘痘留下坑坑洼洼的痘印，真是烦都烦死了。别急，今天小编就给大家来分析下如何解决，跟我来一起看看吧。

在治疗之前先给大家讲解下，你为什么会长痘?

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件;

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作;

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤;

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长;

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等;

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良;

身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长;

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力;

生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来;

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来;

肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞;

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜;

分析完原因，还未长痘的你可以及时预防，可如果已经长痘了该怎么办呢?

相信长痘的你也知道了不少民间偏方或者祛痘达人小妙招等，小编今天给大家带来有效彻底的祛痘方法就是激光祛痘，它的操作原理是：

使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。

另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。

做完激光祛痘需多久能恢复呢?

激光祛痘印基本恢复期是在10-14天的样子，完全康复则需要3个月的时间。激光去痘印之所以需要3个月的时间来完全恢复，主要是因为激光去痘印的起效过程是首先破坏掉了痘印处的肌肤，让肌肤自行新生胶原蛋白来实现去除痘印的。因此做完激光去痘印之后，需要一定的时间来恢复。

激光祛痘虽然不需要手术开刀，但也是有一定的副作用的：

1、局部肿胀：所有激光治疗后均有轻、中度局部肿胀，术后2-3天重，5-7天逐渐消退。

2、色素沉着：大部分都在治疗后初为色素减退，但不久可出现色素沉着，一般勿需治疗，在2-4个月内色素沉着可自行消退。

3、瘙痒：少见。可能意味着伤口的愈合，也要警惕感染的可能。

4、感染：伤口创面如因挠抓破溃或沾水污染等可出现红斑渗液。一旦发生感染，要尽快就医，以促进伤口尽快愈合，但愈合后可能留有表浅瘢痕。

5、瘢痕形成：激光由于准确性高，治疗的大小及深度都能严格控制，术后一般不会留瘢痕。

但少数可形成遗留凹陷性瘢痕，或刺激形成增生性瘢痕。形成瘢痕后应尽快就医治疗，以减轻瘢痕程度。

激光祛痘会产生副作用的原因和使用者本身有很大的关系。选择正规专业的整形美容医院是降低副作用的首要前提，激光祛痘的时候必须按医生方案进行治疗。另外，激光祛痘后还要做好皮肤的护理工作。