抽脂后多久可以运动?身上赘肉多的女人经常会被打趣说是女汉子,在这个以瘦为美的时代,越来越多的女性都会通过医疗美容技术来解决身上多余的脂肪,而抽脂减肥就是其中效果理想的一种减肥方法。那么,抽脂后多久可以运动呢?请看下面的介绍。
抽脂后多久可以运动?
单一部位抽脂后多久能运动?
如果是做的单一部位的抽脂,并且抽脂量比较少,不超过1000毫升,在抽脂后一个半月左右可以开始做一些轻度的运动。这是因为抽脂量在1000毫升以下,损伤到的血管和神经的可能性不大,而且技术难度和风险也小,所以一个半月后血管就差不多可以修复好,做运动不会有影响。
多部位大量抽脂后多久能运动?
受术者如果是进行的多部位抽脂术,并且抽脂量比较大,那么好至少过三个月之后再进行运动,因为抽脂量越多,抽脂部位越大,对身体内部血管和神经带来的伤害也越大,一般需要3个月之后才会逐渐恢复,如果要完全恢复的话,至少需要半年左右。
抽脂后做什么运动合适?
抽脂手术后,恢复初期好先进行轻度活动,一般术后一个星期左右开始出去散散步或是快步走,这样能加速血液流动,促进吸脂后神经和血管的恢复。
抽脂后做剧烈运动有什么危害?
抽脂后不宜马上进行剧烈运动,一些力量型的运动也不宜进行,因为剧烈运动中难免有一些碰撞,也可能要进行快速奔跑或跳跃运动,这些动作容易阻碍恢复,还可能导致抽脂部位的伤口裂开,或是青紫现象加剧,对抽脂后的效果产生影响,所以在抽脂后半年内是不可以进行剧烈运动的。
抽脂术后不运动会不会反弹?
抽脂手术能抽除身体内的多余脂肪,但是脂肪不会全部被抽除,所以受术者皮下还会有剩余的脂肪细胞,这些脂肪细胞吸收能量后还是会继续长大,所以进行抽脂手术后如果不注意控制饮食,不进行运动,剩余的脂肪细胞在洗去能量之后很可能会再次膨胀,所以说抽脂术后不运动是会出现反弹现象的。
抽脂后多久可以运动?以上就是关于这个问题的介绍,大家是否都已经有所了解了呢?如果您对上面的内容介绍还有疑问,请点击在线咨询进行详细了解。
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