优质答案:##如何让皮肤快速美白？##您好，美白皮肤不可以一成不变，能够根据食材开展美白皮肤，多吃我们、荔技、石榴、青柠檬、西红柿、甜瓜等含有维他命C、果胶和蛋白的新鲜水果；多吃香菇、青笋、豆芽菜等能组织人体脂肪空气氧化的食材，均能超过效果。