想瘦腰有啥办法呀?

  • 匿名用户 提出于2020-03-28 07:59

最佳答案:

就现在来说的话要是想瘦腰建议在平时对做些瑜伽运动,相对来说是具有很好的瘦腰效果的,其实就是上半身俯趴在地面上,头部低下去,吸气抬起你的臀部,动作坚持10个呼吸左右,每天坚持早晚各做一次,还有就是吸脂的办法。
优质答案:##想瘦腰有啥办法呀?##就现在来说的话要是想瘦腰建议在平时对做些瑜伽运动,相对来说是具有很好的瘦腰效果的,其实就是上半身俯趴在地面上,头部低下去,吸气抬起你的臀部,动作坚持10个呼吸左右,每天坚持早晚各做一次,还有就是吸脂的办法。