优质答案:##鱼美人减肥药好用吗？##你好，有很多减肥的方法。在选择减肥方法时，应以物理减肥和减少饮食为主。不应以口服药物为主。不管是什么牌子的减肥产品都会有副作用。比较好的减肥方法是控制饮食，每天坚持一定时间的有氧运动。饮食要清淡，多吃易消化有营养的食物，可以一天多餐，切忌暴饮暴食。