儿童减肥的比较好方法

  • 匿名用户 提出于2020-03-28 08:17

最佳答案:

对于儿童比较好的减肥方法就是运动。多带孩子做一些有氧运动。比如,多去爬爬山,游泳。重要的不是速度。家长要多鼓励孩子。一家人一起外出游玩。平时没时间可以爬楼梯,这是一个不错的减肥方法。但是一开始要注意不要爬的过多,过快。还要考虑孩子腿部,以及膝盖的承受能力。家长要培孩子一起锻炼,增强孩子的自信心。
优质答案:##儿童减肥的比较好方法##对于儿童比较好的减肥方法就是运动。多带孩子做一些有氧运动。比如,多去爬爬山,游泳。重要的不是速度。家长要多鼓励孩子。一家人一起外出游玩。平时没时间可以爬楼梯,这是一个不错的减肥方法。但是一开始要注意不要爬的过多,过快。还要考虑孩子腿部,以及膝盖的承受能力。家长要培孩子一起锻炼,增强孩子的自信心。