怎样减掉肚子上的脂肪

  • 匿名用户 提出于2020-03-29 00:05

最佳答案:

想要减掉肚子上的脂肪是离不开运动的,可以做仰卧起坐或者是做体操运动,这样就可以让脂肪逐渐的消失,而且堆积在腹部的脂肪也会逐渐的融化掉。平时也可以经常转动呼啦圈,吃完饭半个小时之后用手捏一捏肚子上的赘肉,这些都是可以帮助我们燃烧腹部脂肪的。
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