最佳答案:
肚子上的脂肪比较多可以通过做一些仰卧起坐,转呼啦圈,爬楼梯,做脚踏车的动作锻炼,瑜伽,游泳等方式都能够慢慢的有瘦小肚子上的脂肪的作用的。平时也可以通过适当的按摩也能够有瘦肚子脂肪的作用。养成良好的排便习惯,尽量减少便秘的发生,经常便秘的女性看起来腹部也会比较大的。
优质答案:##如何减掉肚子上的脂肪?##肚子上的脂肪比较多可以通过做一些仰卧起坐,转呼啦圈,爬楼梯,做脚踏车的动作锻炼,瑜伽,游泳等方式都能够慢慢的有瘦小肚子上的脂肪的作用的。平时也可以通过适当的按摩也能够有瘦肚子脂肪的作用。养成良好的排便习惯,尽量减少便秘的发生,经常便秘的女性看起来腹部也会比较大的。