优质答案:##减肥快的方法是什么？##没有什么减肥快的方法，不要盲目的去尝试一些减肥的药物，可能会有一些副作用的发生减肥，终还是离不开运动和饮食相结合的方法，所以说还是要注意在饮食当中控制，做到少吃多餐，不要暴饮暴食，但是一定要保证营养全面均衡，荤素搭配好，多吃新鲜的蔬菜水果，然后坚持的进行体育锻炼。