优质答案:##减肥快效果比较好的方法是什么？##其实减肥对身体比较好的方法就是少吃饭，多运动，这样才是科学的减肥方法，如果想要使用减肥快的方法，那就是做身体的抽脂减肥，对于顽固性的脂肪可以起到减去的作用，减肥是不求快的。求快一般要么就是不健康的减肥方式而且也容易导致你精神紧张导致比如说饮食控制不好更容易导致一个反弹的。