优质答案:##冰火灸减肥有效果吗##冰火灸具有一定的减肥效果。冰火灸一般在晚上使用，效果要比白天好。它可以直接作用于肠道穴位，通过刺激穴位，可以调节经络和脏腑气血的平衡，促进胃肠蠕动，并且减少脂肪吸收。促进脂肪分解代谢，促进毒素排出，从而达到瘦身减肥的效果。冰火灸是一种不用锻炼或节食就能减肥的方法。