优质答案:##老年斑消除方法有哪些？##老年斑可以通过饮食和手术等方式进行抑制、消除，如适当食用核桃、黑芝麻、果蔬等富含微量元素和维生素的食物，少吃酱油等含黑色素的食物，都有利于老年斑的消退。手术祛斑有植皮、激光、冷冻等方式。