最佳答案:
其实对于女性朋友们来说,腿部减肥确实是一个比较难解决的问题,但是如果你坚持锻炼的话,对于腿部减肥来说是比较好的一种方法,比如说,你可以多做一些有氧运动,比如说慢跑每天慢跑30分钟左右,或者说做一些相关的瑜伽运动,或者说是骑自行车对于腿部的减肥都是非常的有帮助的,可以尝试一下。
优质答案:##腿部怎么减肥##其实对于女性朋友们来说,腿部减肥确实是一个比较难解决的问题,但是如果你坚持锻炼的话,对于腿部减肥来说是比较好的一种方法,比如说,你可以多做一些有氧运动,比如说慢跑每天慢跑30分钟左右,或者说做一些相关的瑜伽运动,或者说是骑自行车对于腿部的减肥都是非常的有帮助的,可以尝试一下。