吃减肥药心慌怎么缓解

  • 匿名用户 提出于2020-03-30 01:46

最佳答案:

吃减肥药感觉到心慌,应该立即停掉,不可以再进行服用,因为对身体造成了伤害,减肥科学有效的方法是运动加控制饮食,三餐按时吃饭,需要用热量低的食物来代替热量高的食物,增加饱腹感,多喝水,提高身体的新陈代谢,一周建议做两次一小时以上的有氧运动,平时注意避免熬夜,以免代谢变慢。
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