优质答案:##比较好减肥方法？##在平时的生活当中，一定要养成好的习惯，千万不可以劳累和过度的熬夜，而且晚上不能吃的太多了，如果晚上吃的太多了，肯定对身体造成一定的影响，也不是太好。晚上少吃一些，适当运动，减肥更好。