优质答案:##吃左旋肉碱会反弹吗不运动可以吗##年轻人减肥尽量采取可以有效的减肥方法，就是通过严格控制饮食以及长期健身运动来实现，这样不容易反弹，尽量不要吃左旋肉碱，可能会出现副作用，另外也有可能反弹。