优质答案:##仰卧起坐能减肥吗##做仰卧起坐是可以减肥的，但是它不会降低我们肚子上脂肪的重量，它只是会让我们腹部的肌肉变得更加紧致。还是要做一些其他的运动，搭配仰卧起坐才可以达到减肥的目的。平时注意保持良好的生活作息和饮食规律，是可以保持健康稳定的减肥状态。