优质答案:##黄褐斑严重吗##导致黄褐斑出现的原因是比较多的，比如日晒、月经不调、肝病、甲状腺疾病、避孕药、长期熬夜、情绪睡眠不佳、劣质化妆品的使用等都会引起黄褐斑。导致黄褐斑出现的原因是比较多的，比如日晒、月经不调、肝病、甲状腺疾病、避孕药、长期熬夜、情绪睡眠不佳、劣质化妆品的使用等都会引起黄褐斑。黄褐斑是由于内分泌失调引起的，是一种常见病，不算严重的。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素。