优质答案:##夏季美容养生小常识##夏天主要是由于天气过热，人体上火油脂分泌过旺才会导致长痘。指导意见：每天一定要多喝水，让身体中有充足的水分能够中和掉体内的油脂，一定要做好日常皮肤的清洁工作，运动流汗过后一定要及时清洗，多吃水果蔬菜。