优质答案:##如何使皮肤变白而且水润？##病情分析：可以口服维生素C和维生素E胶丸，也可以多吃含维生素C多的蔬菜水果,如黄瓜,西红柿,草莓,桔子,橙子,鲜枣,猕猴桃等,外出时防晒,多喝水,保证充足睡眠,大便通畅，涂润肤霜就可以。