优质答案:##红豆绿豆减肥法##指导意见：你好，根据你的描述，这个不一定有用。减肥的不二法则就是少吃多运动，采取健康的减肥方式，建议每天运动半个小时以上，晚餐不吃或者少吃，主食少吃，糖分高的食物不吃。你好，根据你的描述，这个不一定有用。减肥的不二法则就是少吃多运动，采取健康的减肥方式，建议每天运动半个小时以上，晚餐不吃或者少吃，主食少吃，糖分高的食物不吃。