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病情分析:腿部脂肪太多的话就会导致腿部肥胖,除了脂肪堆积,也可能是肌肉型肥胖,针对不同类型的肥胖,瘦腿的方式也不一样。指导意见:如果是脂肪型的肥胖,可以通过运动的方式,比如蹬车运动来减肥,如果是脂肪型肥胖建议先按摩为主,按摩穴位可以将肌肉转为脂肪,再做运动减肥效果更好。
优质答案:##减肥瘦腿小妙招##病情分析:腿部脂肪太多的话就会导致腿部肥胖,除了脂肪堆积,也可能是肌肉型肥胖,针对不同类型的肥胖,瘦腿的方式也不一样。指导意见:如果是脂肪型的肥胖,可以通过运动的方式,比如蹬车运动来减肥,如果是脂肪型肥胖建议先按摩为主,按摩穴位可以将肌肉转为脂肪,再做运动减肥效果更好。