优质答案:##有能减肥的动作推荐吗##其实减肥的动作是比较多的，任何一项运动都是可以减肥的，但是如果你想要减掉体质的话，比较好是做有氧运动，像开合跳呀，深蹲跳呀，深蹲呀，俯卧撑呀，平板支撑，这些都是可以减肥的动作，但是需要你每天坚持下去哦，效果很显著呢。