优质答案:##晚上只吃香蕉减肥吗？##香蕉的热量还是比较高的，因为香蕉中含有较多的淀粉和糖类，所以晚上只吃香蕉的减肥效果并不会很好，还会影响胃肠道的功能。减肥不是说不能吃完饭，只是需要少吃并且进行合理的锻炼。