优质答案:##吃什么能去斑？##吃什么只能够达到淡斑的效果，比如可以吃一些新鲜的水果和蔬菜含有的维生素比较多，或者是吃一些维生素e都能够淡斑，想要根治色斑，主要的还是需要通过手术的方法，激光祛斑目前是有效的方法，能够达到根治色斑的效果。色斑平时一定要注意休息，保持局部的卫生，平时出门一定要记得防晒。