优质答案:##左旋肉碱真的有用吗##您好，确实有什么用？这一状况下建议不必应用，由于非常容易对人体造成副作用的，平常得话還是要留意控制饮食搭配来改进。需要留意防止胆固醇高，高脂，葡萄糖的食材，并且夜里留意不必吃夜宵的，另一个得话要留意相互配合开展健身运动的，例如慢跑跳蝇，一定要留意坚持不懈