优质答案:##产后瘦身方法##分娩后有很多减肥方法，但分娩后不能急于减肥。分娩后减肥的比较好时间应在出生后半年内。比较好的方法是运动减肥，因为它不会伤害身体，而且分娩后不要做很多滋补，这很容易引起肥胖。当你减肥时，你应该做适当的有氧运动。在出生后的第二天，新妈妈可以先下床，然后再输血。低血压和剖腹产的新妈妈比较好在第三天从床上走出来。