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男人想要瘦大腿时可以通过跑步、游泳、健身等方法来达到理想的效果,但是这种方法要需要长期的坚持,而且做完运动后也要进行拉伸的动作,避免局部肌肉过于发达。当然想要快速瘦大腿的话,是可以进行局部抽脂的方法,但是抽脂后是不可以做剧烈的运动。
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