优质答案:##胸部下垂的解决方法，怎么办？##出现胸部下垂的现象时需要多吃点富含胶原蛋白的食物，如鸡皮、猪蹄等。还需经常按摩胸部，在洗澡时按摩效果比较好。要穿戴合适的胸罩，避免空杯。对于过度肥胖的女性，需要及时减肥。注意事项：运动时必须穿运动胸罩。