优质答案:##假体隆胸术后如何避免包膜挛缩##假体隆胸术后三个月内坚持胸部按摩，可以预防包膜挛缩，趴着好也可以代替按摩，也有一定的预防效果。术后注意适当进行按摩，避免暴力挤压，术后前三个月禁止带胸罩，选择宽松的内衣，可以选择运动内衣。