优质答案:##按摩丰胸多长时间有效##你好，如果经常按摩大概三个月能见到效果，但要坚持一年才能定型，而且早晚都要按摩。所以不建议用这种方法，建议平时多吃些鲜枣，鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C，对胸部扁平的人群来说，确实是不错的选择，有利于保持胸形和促进胸部的发育。但不可贪吃，容易造成发胖。