优质答案:##想知道了解下怎样隆胸##你好，用食疗和理疗的方法比较好，可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、海参、豆腐。每晚临睡前热敷两侧乳房5–10分钟，再用手掌由左至右按摩乳房周围20–30次，坚持按摩2–3个月能见效，这样的话会有不错的效果的。做一些丰胸的操，网上搜丰胸操会出来很多，选自己觉得易掌握的就好。