优质答案:##隆胸快方法？##建议比较好采用天然丰胸的方法，手术毕竟是有损害的，而且手术填充异物或多或少都是有影响的，比较好多吃一些蔬菜和高蛋白、优质蛋白、高钙、高锌的食物，平时保证休息时间和质量，多参加运动，多吃蜂蜜、木瓜以及蜂王浆等食物，另外可以多按摩胸部促进血液循环，在选择胸罩时要适中，不能束胸过紧。