优质答案:##有效 丰胸##指导意见：丰胸的方法有很多，可以通过食物摄入的方式，豆制品、含维生素A的水果等都能起到丰胸的效果，如果想要丰胸效果更加明显，在每天晚上也可以使用适合的精油进行胸部穴位按摩，但想要看到有效的丰胸效果，还是需要患者长时间的努力。