最佳答案:
为了丰胸,你应该多吃胶原蛋白含量高的食物,如猪脚、牛脚、牛筋、鸡翅、猪皮等,所有这些都可以滋养乳房,不会因此而增重。含有维生素C的食物,如橙子、葡萄、葡萄柚和西红柿,可以防止乳房变形。芹菜、核桃、红豆和其他含有维生素e的食物有助于胸部的发育。含有维生素A的食物,如西兰花、西兰花花和葵花籽油,有利于荷尔蒙分泌。含有维生素B的食物,如牛肉、牛奶、豆类和猪肝,也有助于激素合成。
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