优质答案:##丰胸操真的可以帮助丰胸吗？##你好，很高兴为您解答。丰胸操可以起到一定的效果，但是只能起到辅助作用，如果想要立竿见影的效果，可以通过自体脂肪丰胸，配合多吃一些木瓜，猪皮，猪脚，牛筋等食物。