大姨妈期间怎么做能丰胸

  • 匿名用户 提出于2020-05-05 23:25

最佳答案:

大姨妈期间想丰胸的话,方法很简单,可以多饮用牛奶、豆浆,多吃新鲜蔬菜水果,木瓜之类的,常吃一些富含维生素E,以及有利激素分泌的食物,补充优质蛋白也有助于提高丰胸效果。如果有缺钙现象,可以选择能够提供足够钙质的食物,适度做下胸部按摩,结合适当的胸部锻炼,穿合适的内衣和胸罩,另外还应注意经期卫生,不要盲目进行房事。
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