想瘦身还想丰胸怎么办

  • 匿名用户 提出于2020-05-10 14:28

最佳答案:

减肥加丰胸可以采取低热量菜单加运动,荤素搭配,菠菜炒肉主食首选豆类,薯类,次选粗粮,后选细粮。一定要戒掉垃圾食品,少吃高脂高糖甜点零食,不能吃肯德基方便面等,每天晚上对胸部进行按摩,有助于丰胸。
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