优质答案:##怎么样丰胸效果更好##想要丰胸的话，可以从以下几个方面进行，第一饮食上多吃瓜果水果和谷物类食物。如吃木瓜炖雪蛤，黄瓜，大米，小米，红薯等都是不错的选择。另一方面可以从运动方面着手，可以多做瑜伽运动，特别是锻炼肩膀和胸部的动作，日常保持良好的睡眠，多喝开水。