优质答案:##想丰胸，多吃含胶原蛋白的食物##你好，36岁女性，想丰胸的话，建议饮食上多吃一些富含胶原蛋白维生素e及蛋白质的食物。如猪蹄蹄筋海参牛奶豆浆豆制品木瓜，卷心菜，核桃花生等，多做扩胸运动和游泳运动，适当乳房按摩，长期坚持有利于丰胸。