优质答案:##月经干净可以吃鱼胶炖牛奶吗##病情分析：，这个可以的，可以吃的，青春期月经刚刚来需要时间适应的，青春期月经刚刚来需要时间适应的。如果不是很紊乱。月经不是很多可以观察看看，平时忌酒,忌辛辣,忌冷饮,注意保暖,注意休息,卫生,保证充足睡眠,平时锻炼身体增强免疫力，月经不多。不需要大补。平时注意均衡营养就行了。