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头发掉厉害吃什么好?
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脱发人群首先是建议吃维生素A、维生素C丰富的食物,可以起到补充头皮营养的作用,比如西红柿、胡萝卜、苹果等。以及吃黑芝麻、黑米、黑豆等含有黑色素的食物,因为可以起到乌发生发的作用。头发掉厉害吃什么好?
优质答案:##头发掉厉害吃什么好?##脱发人群首先是建议吃维生素A、维生素C丰富的食物,可以起到补充头皮营养的作用,比如西红柿、胡萝卜、苹果等。以及吃黑芝麻、黑米、黑豆等含有黑色素的食物,因为可以起到乌发生发的作用。头发掉厉害吃什么好?
刘青云
采纳率 58% | 回答于 2020-06-13 19:04
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