优质答案:##怎样快速瘦腿瘦腰速度快##您好，对于瘦腿瘦腰的话建议您采用医学美容的方法治疗，这样可以避免长期的运动或节食减肥带来的副作用，并且不容反弹。一般瘦腰部是采用德国水动力的方式治疗。而瘦腿的话采用瘦腿针治疗，不过具体的治疗方法要根据您的自身情况来决定。