优质答案:##两腰赘肉怎么减？##腰部赘肉特别多的话可以到医院做抽脂手术，手术需要在赘肉部位做一个切口，然后使用真空负压设备，把赘肉部分的脂肪抽取出来，这样就可以减掉赘肉。为了防止发生感染的可能性，建议求美者到正规大型的公立医院去做这项手术。如果不想通过手术的方式减肥的话，可以加强锻炼，控制饮食。