剖腹产肚子有肥肉怎么能减下去?

    最佳答案:

    你好!如果你想减肥的话,那你应该主要依靠运动来解决局部减肥的问题。建议包括每天快步走半小时到一小时,通过瑜伽减肥,控制饮食,少量甜食,快餐以及冷,辛辣和刺激性食物。多吃蔬菜和水果,糖分低的,可以给自己定一个目标,但是千万不要空腹减肥这些方法是对身体不好的。
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