优质答案:##跳绳可以瘦肚子吗？##一般情况下，跳绳也是一种有氧运动，可以帮助身体中的脂肪燃烧，同时还能减少腹部的赘肉。不过，还是要注意跳绳减肥的方法。少吃油腻食品，多吃些五谷杂粮，这样就不容易饿了。少吃也有助于减肥。如效果不佳可进行医学减肥，吸脂减肥等。可到正规的整容医院进行咨询。