优质答案:##腰脱按摩好吗##腰脱如果没有神经压迫症状可以先保守治疗.按摩,推拿效果强于用药.腰椎滑脱建议先保守治疗：包括卧床 2-3 天,禁止增加腰部负重的活动,如提重物,弯腰等,结合理疗如红外,热疗,口服消炎止痛药如布洛芬,芬必得等.此外,还可以配带腰围,支具,配带后能减轻腰部的负担,缓解症状.生活护理:日常生活中睡硬板床,避免久站,久坐.避免弯腰持重物,