产后小肚子怎么减

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    产后减肥是需要有耐心的,肚腩是十月怀胎长出来的,要减的话,主要就是控制饮食,多喝水,保持每日三餐,其它时间不要吃零食,没事了,散散步,多做运动,慢慢就可以减下来了,如果你想快点减的话可以配合=美国易轻清=我妹子正在用,一个月减了9斤,我觉得蛮不错的,肚子小了很多,我想不出一个月她以前衣服都可以穿了,你可以了解下。
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