最佳答案:
当你坐在椅子上时,把双腿用力合在一起,数到8,然后换成双腿。重复这个动作,呼吸不能停止。这会塑造小腿线条。踮脚走路能刺激脚底翘臀:这种走路习惯,能让你的脚底涌泉穴得到刺激。这对腿部乃至臀部的经络和血液循环都有很大的帮助。同时要注意饮食,还要多运动,多吃含热量多的食物,才能达到减肥的效果。但愿答案对你有用。。
优质答案:##怎么可以瘦屁股##当你坐在椅子上时,把双腿用力合在一起,数到8,然后换成双腿。重复这个动作,呼吸不能停止。这会塑造小腿线条。踮脚走路能刺激脚底翘臀:这种走路习惯,能让你的脚底涌泉穴得到刺激。这对腿部乃至臀部的经络和血液循环都有很大的帮助。同时要注意饮食,还要多运动,多吃含热量多的食物,才能达到减肥的效果。但愿答案对你有用。。